人们生活水平不断的提高,房子对我们而言已经不仅仅是遮风挡雨,它承载着一家人的需求,不同的喜好,这些都是需要设计师来规划的,那对于别墅装修而言,健身房、影音室、台球室成了别墅的标配,今天东易日盛小编和大家讲的是,昆明别墅健身房设计装修!
1.地下室健身房
很多别墅业主都喜欢将地下室设计成健身房,地下室比较大,可以打造一个专业的健身放,配备各种设施。想象一下,到自己家的健身房暴汗一两个小时,再洗个舒服的热水澡,这时候的心情必定是轻松愉悦的。
2.房间设计成健身房
家里面房间比较多的业主也可以将多余的房间设计成健身房,可以将其设计在靠近主卧靠近浴室的地方,健身-沐浴-休息,这样的动线会非常方便。但是也要做好通风和除湿噢!
二、健身房打造:
1.健身房硬装处理:
a.地面处理。地面处理可以先铺瓷砖,然后铺上一层4.5mm厚的pvc地胶,可以起到隔音以及防止器材脱手磕碰坏地面的作用。
b.墙面处理。墙面要做好防水处理,防止返潮。黎另外墙面和顶面可以涂刷深灰色蛋壳光胶乳漆,重工业风格更适合健身房哦!
c.灯光处理。有氧拉伸区可以设置调节射灯,力量区设置菱形线性射灯,不同的灯光搭配到不同的场景效果更好。
d.镜子。可以在两边墙都安装镜子,可以随时调整自己的姿势,也可以起到放大空间的作用。
2.健身房软装处理:
a.无氧区。无氧区可以配备哑铃、杠铃、壶铃、战绳等。如果健身房面积不大,配备哑铃和杠铃基本上可以锻炼到全身了。
b.有氧区。有氧区主要是做有氧拉伸运动为主,可以配备瑜伽垫、泡沫轴、弹力带、可调节哑铃、无声跳绳、划船机、椭圆机等。运动过程可能比较枯燥,但是每天换着器材和花样来就可以好很多了。锻炼后用泡沫轴把全身肌肉放松下来,这样身型更好看。
3.其它器材:
健身房也可以配备好其它辅助器材,如体重秤(减肥必备)、运动包(衣服鞋子除异味)、运动手环(刷脂必备)、收纳神器洞洞板(器材收纳神器)
三、注意事项:
专门的健身房都是做好隔音处理的倒是不用担心会吵到被人,但是健身的时候拿放器材也可以小心一点,不要发出太大的声响。如果是家里面临时健身的,建议购置一个健身隔音垫,避免吵到邻居。